솔대왓의 추억

화이자 백신은 12세에서 15세 사이의 어린이에게 100% 효과가 있다고 수요일 보도자료를 통해 발표했습니다. 2,260명의 청소년을 대상으로 한 위약 통제 실험에서는 진짜 백신을 맞은 참가자 중 아무도 코로나바이러스가 발병하지 않았고 위약 또는 가짜 선량을 받은 18명의 청소년들은 코로나바이러스에 감염되었다고 말했습니다. 화이저는 코로나바이러스 백신이 10대 연령대에 의해 "잘 견디고 있다"고 말했으며, 참여자들은 노년층과 젊은 성인들에게서 볼 수 있는 것과 비슷한 범위의 부작용을 경험했다고 말했습니다. 전문가들은 백신이 어린이들에게 안전하고 효과적인지를 확인하는 것이 전염병을 종식시키는 데 결정적일 것이라고 말합니다. 비록 아이들이 코로나바이러스로 사망할 가능성은 낮지만, 여전히 그들이 병에 걸리고 ..

지난 3월 8일 시작된 고농도 미세먼지가 일주일 넘게 대지를 덮고 있는 가운데 16일부터 중국발 초강력 황사가 한반도를 덮칠 전망입니다. 중국 중앙기상대가 “황사가 가시적으로 보이는 면적을 약 46만6000㎢로 추산하고 있는데 최근 10년 동안 우리나라에 영향을 준 가장 강한 황사라”라고 발표했습니다. 중국이 매년 불모지에 나무를 심으며 황사에 대비해 왔음에도 불구하고 강력한 황사를 막지 못한 이유를 두 가지 들고 있습니다. 첫째는 몽골, 중국 서북 지역의 기온이 현저히 높고, 강수량이 적으며, 지표 조건이 황사 날씨의 발생에 유리했기 때문입니다. 둘째는 비교적 강한 몽골 사이클론의 영향을 받아 중국 신강 북부, 간쑤성 중서부, 내몽골 북부 및 화북 북부에는 잇따라 6~8급 진풍(갑자기 불다가 잠시 후에..

잠자는 동안의 자세가 건강과 직결된다는 말은 부정할 수 없는 진리인 것 같습니다. 잠을 잘 때 가장 바른 자세는 천정을 보면서 바르게 눕는 것인데 척추나 목에 무리가 가해지지 않기 때문에 건강에는 가장 좋습니다. 하지만 허리가 아픈 사람은 반듯하게 눕지 못하고 왼쪽 혹은 오른쪽으로 돌아눕는데 다리 사이에 작은 베개나 쿠션을 끼고 자야 잠이 잘 오는 사람이 있을 것입니다. 잠자는 자세는 결국 쾌적함이나 안정감등이 무의식적으로 나타나 있습니다. 잠자는 방법의 종류는 여러가지인데 크게 그림과 같이 8가지로 분류할 수 있을 것 같습니다. ■ 스푼 자세 부부나 커플이 같은 방향을 바라보면서 자는 이 자세는 서로에 대한 친밀감을 높여줍니다. 잠을 자면서 자는 이렇게 신체적 접촉을 하면 스트레스가 완화되는 장점이 있..

건강한 사람도 일상 생활에서 우울한 기분을 흔히 느낄 수 있습니다. 가령 사랑하는 가족을 잃거나 하는 일이 실패하게 되면 우울증에 빠질 수 있습니다. 하지만 정신의학에서 말하는 우울증이란 일시적으로 기분만 저하된 상태를 뜻하는 것이 아니라 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말합니다. 그런데 우울증 증상이 거의 매일, 거의 하루 종일 나타나는 경우 우울증이라 하고 이 경우에는 단순한 기분 전환이 아닌 전문적인 치료가 필요합니다. 우울증은 가족력은 아니나 우울증이 있는 부모나 형제, 친척이 있다면 우울증에 걸릴 확률은 일반인에 비해 약간 높을 수 있다고 합니다. 우울증을 겪고 있으면 솔직히 터놓고 이야기하며 고쳐야 합니다. 미국의 전직..

우리가 장기간 침대 위에서 일하면, 그것은 당신의 몸을 망가뜨릴 수 있다고 합니다. 이는 생산성과 수면 습관에도 좋지 않을 수 있습니다. 메릴랜드에 있는 존스 홉킨스 대학의 신경학 부교수이자 수면 전문가인 레이첼 살라스 교수는 "수면 전문가로서, 우리는 침대가 '세 개의 S'를 위한 것이어야 한다고 권하는 경향이 있습니다: 잠(sleeping), 섹스(sex), 아플 때(sore). 바로 그것입니다." "침대에서 TV를 보고, 침대에서 비디오 게임을 하고, 침대에서 잠을 자지 않을수록, 우리의 뇌는 '오, 좋아요, 우리는 침대에서 이 활동들 중 어떤 것도 할 수 있어요'라고 배우기 시작합니다. 이러한 연관성을 구축하기 시작하며, 이는 결국 조건화된 행동으로 발전합니다." 라고 덧붙였습니다. 침대에서 일하..

2백만 명 이상의 목숨을 앗아간 코로나바이러스 대유행은 지난 1년간 사회적 거리두기와 상시 마스크 착용을 해도 아직 멀었습니다. 2월 8일 혀재 코로나바이러스 누적 확진자수는 1억 659만 4577명, 사망자는 232억 1288명이고 우리나라는 8만 1185명, 사망자는 1474명입니다. 세계 여러 나라에서 개발한 백신 덕택에 희망이 보이기 시작했으나 변이종의 출현으로 집단면역으로 이어지기까지는 시간이 필요합니다. 코로나바이러스 대유행을 통제하는 데 있어서 중요한 것은 집단 면역력을 얻기 위해 인구의 약 70~85%가 예방접종을 받는 것입니다. 이에 나라마다 개발된 백신을 확보하기 위하여 앞다투어 선구매 경쟁에 뛰어들었는데 돈이 없어 백신을 구매하지 못하는 나라는 그림의 떡입니다. 우리나라는 2월부터 순..

일반적으로 백신이 하나 나오려면 몇 년은 걸리는데 코로나바이러스 백신은 전염병이 확산하기 시작하여 1년도 채 경과하지 않은 가운데 여러 나라에서 쏟아져 나왔습니다. 모든 백신이 임상 3차를 다 거쳤다고 하지만 많은 부작용이 속출하고 있습니다. 아프리카 최남단에 있는 남아프리카 공화국은 새로운 코로디 변종에 대해 "실망스러운" 결과가 나온 후 옥스퍼드-아스트라 제네카 백신의 출시를 보류했습니다. 남아공발 변종이 남아프리카의 새로운 코로비드 사례의 90%를 차지하는데 백신에 대한 예방 효과가 제한적이라는 평가를 받은 아스트라제네카 백신 사용을 보류하기로 발표했습니다. 즈웰리 음키제(Zweli Mkhize) 남아공 보건부 장관은 아스트라제네카 백신 사용을 보류하고 최선의 접종 진행을 위해 과학자들의 추가적인 ..

코로바이러스 치료를 위하여 미국, 영국, 러시아, 중국 등에서 여러 가지 백신이 나와 접종되고 있습니다. 그런데 모든 백신을 두번 맞아야 하는데 1차는 A백신, 2차는 B백신을 폭탄주처럼 접종한다고 해도 안전하고 효과가 있을까요? 아직은 여러 백신으로 임상실험을 거친 결과가 없는 다운데 영국이 비상시 코로나바이러스 백신을 섞어 쓰겠다고 선언해 논란이 되고 있습니다. 코로나19 백신은 보통 1~2차에 나누어 접종해야 하는데, 1차 접종한 백신과 같은 제품을 구하지 못할 경우 2차 접종에서 다른 회사의 백신 접종을 허가하겠다는 것입니다. 영국 잉글랜드 공중보건국(PHE)이 공개한 코로나19 백신 접종 지침에 따르면, 2차 접종 시기에 1차 접종 백신을 얻을 수 없을 경우에는 주변에서 구할 수 있는 백신을 접..

코로나바이러스가 인간에게 퍼지기 전에 동물에서 유래된 것으로 생각됩니다. 이제 전문가들은 다음 번 유행병일 가능성도 있다고 경고하고 있습니다. 전 세계의 전염병 전문가들이 미국 정부가 후원하는 '예측'에 따르면, 현재 사람들에게 영향을 미치고 있는 새로 발생하는 질병의 75%가 동물에서 비롯되었다고 합니다. 과학자들은 우리가 아직 알지도 못하는 70만 개의 동물병들이 더 있을 것으로 추정합니다. 과학자들의 매혹과 공포를 사로잡고 있는 동물의 하나는 낙타입니다. 북동 아프리카, 아시아, 중동에서 인간은 낙타를 수백만 마리씩 기릅니다. 이 지역어서 사람들은 우유와 고기, 결혼식과 부를 낙타에 의존하고 있습니다. 이래서 낙타의 주인들은 종종 그들을 온화한 생물로 묘사하지만 혈액을 채취하기 위해 바늘로 접근하거..

코로나19의 새로운 변종은 바이러스의 이전 버전보다 "대단히" 전염성이 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 새로운 변형 모델이 복제 또는 R 번호를 0.4와 0.7 사이로 증가시킨다는 결론을 내렸습니다. 영국의 최근 R 번호는 1.1에서 1.3 사이로 추정되었는데 감소하기 시작하려면 환자 수가 1.0 미만이어야 합니다. 런던 임페리얼 칼리지의 엑셀 간디 교수는 바이러스 유형 간의 차이가 "매우 극단적"이라고 말했습니다. 그는 BBC 뉴스에 "변종 바이러스가 얼마나 쉽게 퍼지는지에 큰 차이가 있다"며 "이것은 전염병이 시작된 이래 이 바이러스의 가장 심각한 변화입니다,"라고 그는 덧붙였습니다. 임페리얼 칼리지의 연구에 따르면, 이 새로운 변종의 전송은 영국의 11월 봉쇄 기간 동안 3배가 증가했고, 이전 버전..