솔대왓의 추억

여름 감기는 참 오래 간다. 병원을 안 찾아도 약을 안 먹어도 낫겠지 하다가 정말 고생한다. 감기에 좋은 한방차에는 늙은 호박차가 있는데 알레르기 반응을 진정시키고 비염을 예방하는 효과가 있다. 호박씨나 호박을 말린 뒤 가루를 내어 티스푼으로 하루에 3숟가락씩 더운물에 타서 마..

베타카로틴(beta-carotene)은 가장 강력한 항산화제로 몸 속에서 생긴 나쁜 산소가 세포막과 유전자를 손상시켜 노화를 촉진하는 것을 막아 주는 역할을 한다. 천연 카로티노이드(arotinoid)의 한 종류로 장과 간에서 레티놀로 전환되며, 이는 다시 비타민 A의 형태로 전환된다. 베타-카로틴은 ..

어제 운동장 잔디가 죽을까봐 우천도로로 가다가 오토바이가 쓰러져 나무에 머리를 다쳤다. 여러 바늘 꿰매어 며칠은 치료를 해야 한다. 다행히 큰 사고는 면했지만 큰일날뻔 하였다.

부추의 효능.pptx

2009년 6월 25일 세계 최고의 팝 가수인 마이클 잭슨을 죽음에 이르게 한 병 프로포폴! 프로포폴(Propofol)은 극히 짧은 작용 시간을 가진 정맥주사용 마취유도제이다. 이 약은 전신마취의 유도, 유지 그리고 간단한 시술을 받는 환자의 진정을 위해 주로 쓰이는데 중환자실에서 인공호흡기를 ..

□ 토마토 - 토마토는 심장의 열을 식히며, 피를 맑게 하는 효능, 혈압을 맞추어 고혈압에 좋다. - 토마토는 당뇨병에 좋고 소화를 돕는다. - 토마토는 비만 예방, 골다공증 예방, 치매 예방에 좋다. □ 사과 - 식이섬유가 풍부하여 변비 예방과 장의 운동을 도와 소화흡수를 잘 되게 한다. - ..

1.吃饱但不要多吃(배불게 먹되 많이 먹지 말아라) 　　减掉5%~10%的体重能让血压良好，这会减少患糖尿病的风险，并改善脂类水平（降低甘油三酸酯，升高“好的”高密度脂蛋白）。使用这个公式来计算你所需要的&#28909..

슬로 푸드 운동은 패스트 푸드 확장에 반대하여 1986년 이탈리아 부라 지방에서 슬로 푸드 운동이 시작되었다. 슬로 푸드 운동의 목표는 즐거움을 누릴 권리, 생활 리듬에 대한 존경, 자연과의 조화로운 관계를 보호하기 위해 활동하는 것이다. 아래 선언문은 1989년 11월 9일 파리에서 발표..

토마토의 나라 이탈리아 이탈리아 남부 해안의 칼바니코 마을에서 카드 게임을 하는 노인들의 표정은 한결같이 밝고 유쾌하다. 평균연령이 75~85세인 고령자들이다. 그리고 이 마을에는 93~95세의 최고령자도 많이 있다. 노인들의 점심식사는 풍성하고 화려한 토마토가 들어간 야채 위주의..

치질이란 항문 안팎에 나는 병을 통들어 일칻는 말이다. 원래 항문관 내에는 배변에 대한 충격완화를 위해 혈관, 결합조직이 모인 점막하 근육으로 불리는 쿠션이 있다. 이것은 변실금(자기도 모르는 사이에 대변이 나오거나, 변이 마렵다는 느낌은 드나 참지 못하며 옷에 실수를 하..