부모가 스트레스를 받는 이유

세상의 모든 부모는 자녀가 훌륭하게 커 주길 바랄 것입니다.

하지만 지나친 부모의 욕심 때문에 자녀 교육이 망한다면 되돌이킬 수 없습니다.
좋은 부모는 아이들이 올바른 성장을 돕는 것이지 비싼 옷과 먹을 것을 사주고 비싼 학원 수업료를 내는 것만이 의무라고 생각하면 오산입니다.

그래서 부모들은 자녀들에게 진정한 교육을 하고 있는지 성찰해야 합니다.


자녀들이 좋은 자질을 흡수하여 행복한 삶을 영위할 수 있도록 돕는 것은 부모의 의무입니다.


1. 과거에 머물지 마세요

마음이 항상 과거에 머물러 있는 부모는 자녀와 소통할 수 없습니다.

아이들은 과거를 쉽게 잊고 항상 현재를 살아가기 때문에 항상 행복합니다.

우리는 항상 과거의 사건들과 사건들을 떠올리며 과거의 나쁜 경험들에 대한 짐을 계속 짊어집니다.

그래서 아이들이 우리에게 말을 걸려고 할 때, 과거의 행동을 들출 것이 아니라 항상 현재에 충실하도록 노력해야 합니다.


2. 부정적인 대화는 금물입니다

'넌 아무것도 몰라', '넌 쓸모없어'와 같은 부정적인 말은 아이들에게 큰 상처를 줍니다.

신체적인 상처는 치유되지만 마음의 상처는 쉽게 치유되지 않습니다.

그래서 우리는 아이들과 대화할 때 항상 긍정적인 태도로 접근해야 합니다. 우리의 대화는 아이들을 격려할 수 있는 것이어야 합니다.


3. 아이들 앞에서 실수를 인정하세요

부모가 자신의 실수를 받아들이는 것은 마음의 스트레스를 줄여줍니다.

그래야 아이들은 부모를 존경하게 됩니다.

아이들은 부모 흉내를 내려고 하기 때문에 그들의 실수를 정직하게 받아들이는 법을 배웁니다.

부모가 실수를 숨기면 우리는 긴장하게 됩니다.

아이들은 부모의 모든 실수를 깨닫습니다.

그래서, 우리가 우리의 실수를 받아들이지 않을 때, 그들은 '나의 어머니와 아버지는 그들의 실수를 인정하지 않는데, 왜 내가 받아들여야 하는가?'라고 느낍니다.

이것은 아이들과 부모들 사이에 미묘한 불화를 일으킵니다.


4. 아이들의 결점을 찾기 위해 끊임없이 노력하지 마세요

만약 우리가 계속해서 우리 아이들의 결점을 찾으려고 한다면, 우리는 항상 긴장할 것입니다.

대신, 우리는 그들의 좋은 점을 주목하고 인정하도록 노력해야 합니다.

그 결과, 아이들은 시간이 지나면서 자신의 인격적 결함을 깨닫고 받아들이고 이를 근절하려고 노력합니다.

아이들의 미덕을 트집 잡는 대신 바라본다면 우리는 항상 행복할 것입니다.


5. 자신의 이미지를 부각하지 마세요

많은 부모들은 자녀와 대화할 때에도 사회에서의 자신의 지위에 대한 이미지를 지키기 위해 조심하고 있습니다.

부모가 사회에서 차지하는 지위에 대한 자부심이 있다면 결코 자녀와 효율적으로 소통할 수 없을 것입니다.

이런 상황에서 부모는 스트레스를 받고 아이들은 무시합니다.

부모는 자녀들이 사회에서의 진로와 지위를 망각한 상태에서 자연스럽게 행동해야 합니다.

그래야 그들이 행복하게 지낼 수 있고 효율적으로 아이들을 키울 수 있을 것입니다.


6. 권위적으로 말하지 마세요

아이들은 부모가 권위적으로 말하는 것을 좋아하지 않습니다.

권위적으로 말하기보다는 그들과 사랑스럽게 대화해야 합니다.

우리는 권위적으로 말하는 것을 받아들이고 싶지 않습니다.

그러므로 우리는 권위적으로 말하는 것은 스트레스를 초래하는 반면 사랑스럽게 말하는 것은 행복을 낳는다는 것을 기억해야 합니다.


7. 제대로 설명하세요

모든 것이 아이들에게 제대로 설명되어야 합니다.

아이들에게 말을 할 때 우리는 그들의 수준으로 내려가야 합니다.

그래야 아이가 우리를 존중하고 들어줄 것입니다.

그러므로 만약 아이가 첫 번째 기준이라면, 부모는 그와 그 수준에서 소통해야 합니다.

하지만 자존심 때문에 부모님들은 아이들에게 말을 걸면서 수준까지 내려가는 것을 꺼려하고, 따라서 아이들은 그들을 존중하고 들어주지 못합니다.

이것은 그들의 마음에 스트레스를 발생시킵니다.

부모들은 그들의 수준으로 내려감으로써 아이들과 의사소통을 한다면 스트레스를 최소화할 수 있다는 것을 이해해야 합니다.


8. 자녀와 의사소통을 하세요

아이들이 직면한 문제를 들어줄 수 있는 사람은 아무도 없습니다.

선생님들은 강의 계획서를 완성하는 것에만 신경을 쓰는 반면, 부모님들은 그들의 일로 바쁩니다.

그 결과, 아이들은 정신적으로 혼란스러워합니다.

그들은 부모에 대한 존경과 믿음을 잃습니다.

부모님들은 아이들이 그들의 말을 듣지 않아서 스트레스를 받습니다.

격의 없는 대화가 그들을 하나로 모이게 합니다.
그러므로, 부모들은 매일 적어도 15분 동안 자녀들과 편하게 앉아서 이야기하는 시간을 갖는 것이 매우 중요합니다.

이것은 스트레스를 최소화하고 행복을 가져다 줄 것입니다.


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