심각한 비만 어찌 할까요?

 

OECD의 보도에 따르면, 우리나라 고도비만 인구가 2015년 5.3%에서 2030년 9%로 증가할 것이라고 합니다.

 

이미 남자 아동·청소년 비만율은 26%로 이미 OECD 평균25.6%을 상회하고 있습니다.

 

그런데 비만으로 인한 사회경제적 손실은 2015년 통계로 9조2000억원이었으니 지금은 10조원을 넘을 것입니다.

 

비만인 사람들은 고혈압과 당뇨병 등의 발병률이 상당히 높습니다.

 

우리나라에 들어온 피자, 햄버거, 핫도그, 튀김 등의 음식은 살찌게 하는 것들입니다.

 

여기에 각종 단맛을 내는 음료와 과자류도 비만에 한몫을 하는데 이대로 방관해서는 안됩니다.

 

서구식 식생활을 개선하지 읺으면 청소년들이 성인이 되어서 엄청 고생한다는 것을 환기시키고 어렸을 적부터 비만을 관리하게 해야 합니다.

 

'먹을 때 5분 즐거움이 살 빼는데 5년 괴로움'

이란 것을 정말 고민해야겠습니다.

 

 

*사진 출처 : 네이버