명절 증후군은 유독 우리나라 사람들이 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적인 현상을 나타내는 말이 되어버렸습니다.
여성에게 있어서 명절에 필요한 음식 장만 및 뒷처리와 같은 가사 업무로 인한 스트레스가 주 원인입니다.
남성의 경우도 장거리 운전과 형제 간의 갈등 때문에 정신적 스트레스까지도 포함됩니다.
결혼을 하지 않은 직장인의 경우는 결혼 재촉 때문에 받는 스트레스가 있습니다.
이런 증상으로 두통과 구토도 동반되는데 충분한 휴식으로 스트레스를 날려야 합니다.
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