기초체온이 1도만 올라가도 우리 몸의 면역력은 5배가량 증가합니다. 하루 7~8시간의 충분한 숙면과 휴식으로도 기초체온을 올릴 수 있다고 합니다.
요새 손목에 차기만 해도 혈액 순환에 좋다는 8 플러스 밴드는 어떠세요?
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