중국 요리에 빠지지 않는 것이 고수인데 고수는 우리나라에서 절의 스님이 즐겨 먹습니다. 그런데 고수는 신장에 가장 좋다는 것은 잘 모르실 겁니다.
잎을 끓여 날마다 차로 마시면 신장 기능 개선에 아주 좋습니다.
다음으로 위암 예방에는 마늘, 간암 예방에는 버섯, 폐암 예방에는 시금치, 대장암 예방에는 줄(茭白)이 가장 좋고
이밖에 포도는 간,장, 위 듬 체내 쓰레기 청소, 무화과는 간의 독소 제거에 도움을 준다고 하니 많이 드세요.
'알리는 즐거움 > 이제부터 건강만을' 카테고리의 다른 글
| 헤테로싸이클릭아민이란? (0) | 2016.09.16 |
|---|---|
| 음식 조시 하세요 (0) | 2016.09.15 |
| HDL 콜레스테롤 (0) | 2016.09.12 |
| 밤 운동 (0) | 2016.09.10 |
| 담배 냄새 제거는? (0) | 2016.09.10 |