알리는 즐거움/이제부터 건강만을

돈을 적게 들이고 암을 예방하는 방법

옥상별빛 2015. 11. 19. 07:04

 

 

 

* 창문을 열어 환기를 하는 것

* 하루 20분 이상 햇빛을 쬐는 것

* 하루에 녹차를 4잔 이상 마시는 것

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