알리는 즐거움/이제부터 건강만을
우리 몸의 노폐물을 배설하는 신장에 치명적인 것들을 소개합니다.
1. 짙은 차
2. 맥주안주에 해산물
3. 지나치게 짜게 먹는 것
4. 지나친 음주
5. 과도한 피로
6. 건강식품 과용
7. 진통제 자주 복용
8. 밤을 자주 샘
9. 지나친 운동